Здоровье

Учёные: ранние подъёмы опасны для психики

19.10.2016, 08:11
{Учёные: ранние подъёмы опасны для психики} Молдавские Ведомости
Учёные выяснили, что люди, которые рано встают, чувствуют себя в среднем менее комфортно из-за недосыпания.

Как оказалось, ранние подъёмы чрезвычайно опасны для психологического состояния современного человека. Американские учёные из Техасского университета в Остине доказали, что Ранние пробуждения на учёбу или работу негативно сказываются на психическом здоровье человека.

 Учёные проследили за несколькими сотнями человек, в результате чего выяснили, что люди, которые рано встают, чувствуют себя в среднем менее комфортно из- за недосыпания. Довольно часто такие люди в течении дня проявляли агрессию, чувствовали себя раздраженными и разбитыми.

Таким образом, люди, которые рано просыпаются раньше желаемого могут развить склонность к депрессии. Специалисты Университета Юты обнаружили недавно тревожный факт, где люди, которые не высыпаются могут представлять угрозу для окружающих, так как могут незаметно для себя задремать в не подходящий момент.

Источник: beltsymd

Новости по теме

Все материалы →

Комментарии (0) Добавить комментарии


Новости по теме

Все материалы →